Estamos de vuelta después de Navidades y muchas son las novedades que este mes de Enero hay en PlayPilates. Después del grande exito del año pasado volvemos a entrenar los musculos del rostro con el taller de Yoga Facial! ¿Aun no sabes en que consiste esta nueva técnica? El Yoga Facial es un método natural
Hola de nuevo. ¿Qué tal la vuelta a la normalidad después de las navidades? Seguramente que con los excesos que se realizan en estas fechas nos habremos quedado con algún kilo de mas. De eso quiero hablaros. Cuando cogemos PESO no nos podemos conformar y decir “Bueno ya se irá, o me pondré a plan
Hola, hacemos esta entrada para dar a conocer esta nueva actividad que estamos impartiendo en PLAYPILATES. Se trata del HIPNOPARTO. Desde el mes de noviembre hemos introducido con gran éxito esta técnica en las clases de Pilates para embarazadas. Nuestra profesora, Gabriella de Chiara estuvo formandose en Madrid con Esther Navarro (http://www.hipnoparto.es) quedando encantada con
El método hipopresivo se puede definir como una técnica global, postular y respiratoria. Creado por el doctor en fisioterapia Marcel Caufrier con el objetivo de disminuir la presión en las cavidades torácicas, abdominal y pélvicas. El objetivo de este método es buscar un ejercicio físico que sea beneficioso para la base del abdomen sin efectos
Hola a tod@s los usuarios de PlayPilates. Desde el Centro de Educación Ambiental “El Acebuche” de Torredelcampo, os presentamos la programación de la actividad que tenemos para la temporada que viene exclusiva para PlayPilates. Se trata de 4 rutas de senderismo interpretativo, de las cuales 2 son por la provincia de Jaén, una en Córdoba
En Playpilates consideramos que el movimiento de marcha del cuerpo humano debe ser natural y eficiente, y no antinatural como lo estamos haciendo desde hace muchos años y de ahí todas las lesiones y patologías que está ocasionado. Uno de mis mayores objetivos como entrenador es ayudar a los adultos a correr como lo hacían
Esta semana hemos tenido la suerte de contar con la presencia de Jordi Cahué por nuestras instalaciones. Un auténtico profesional de la fotografía, con un estilo propio, muy definido y diferente. A ver que os parece! A nosotros nos han encantado.. Os dejamos algunas de las fotografías que realizó por aquí, y también su propia
Nos vamos de excursion, ¿quien se apunta?. El fin de semana del 27 y 28 de Septiembre nos vamos a Cabo de Gata a disfrutar de sus paisajes naturales y playas vírgenes. La programación a seguir durante estos días será la siguiente: VIERNES: día libre para llegar y alojarse en APARTAHOTEL VISTAMAR (San Jose). Tarde
Abrimos hoy dia 1 de Julio el Concurso de la postal de verano en PlayPilates. Ya puedes enviarnos tu postal de lugar de vacaciones para conseguir tu mes GRATIS* de Pilates valorado en 45€. La dirección para poder enviar vuestras postales es: PlayPilates (Eduardo Martinez Perez) Calle Esteban Ramirez Martinez Nº2 5ºA 23009 Jaen (ESPAÑA)
En PLAYPILATES estamos de estreno!!! Después de mucho tiempo, por fin podemos decir que volaremos mientras hacemos Pilates. Llega a nuestro centro la actividad más esperada: FLYPILATES. Lo estrenaremos el lunes 7 de julio en nuestros horarios de tarde (18:45, 20:00 y 21:05). No os lo perdáis, todo el mundo está invitado, sea o no