En PLAYPILATES estamos de estreno!!! Después de mucho tiempo, por fin podemos decir que volaremos mientras hacemos Pilates. Llega a nuestro centro la actividad más esperada: FLYPILATES. Lo estrenaremos el lunes 7 de julio en nuestros horarios de tarde (18:45, 20:00 y 21:05). No os lo perdáis, todo el mundo está invitado, sea o no
Después del éxito del año pasado en PLAYPILATES, en 2014 volvemos a realizar el BOOTCAMP DE CAZORLA.
En PLAYPILATES estamos muy contentos de anunciar que el próximo DOMINGO 25 DE MAYO celebraremos la primera conferencia del METODO ABDOMINAL HIPOPRESIVO que se haga en Andalucía. Es para nosotros un orgullo ofrecer este evento ya que descubrirá este prestigioso método a personas que realmente lo necesitan.
El yoga facial es un método natural de ejercicios que ayudan a reafirmar los rasgos y atenúan la aparición de arrugas y líneas de expresión. Se ejercita la musculatura de la cara, el cráneo y el cuello, alternando la contracción y la relajación permitiendo recuperar la firmeza y la elasticidad perdidas del rostro.
El Yoga Esenio recoge la metodología yóguica de Krishna, las actitudes de Buda y la realización amorosa de Jhasua.
Pole Dance llega a Jaén. Ponte en forma pasándotelo superbien con la nueva disciplina que está de moda en todo el mundo.
Si eres mujer y te gusta correr, conoce cómo te pueden ayudar los ejercicios hipopresivos.
Si eres mujer y te gusta correr, conoce cómo te pueden ayudar los ejercicios hipopresivos.
¿Qué son los masajes con aromaterapia? Los masajes con aromaterapia se trabajan a partir de aceites esenciales, derivados de plantas y flores que tienen la facultad de transformar nuestras emociones y sentimientos. Es sabido que entre las propiedades de la aromaterapia se encuentra la reducción del estrés, el bienestar emocional, y la sensación de bienestar
Viernes 17 de Mayo de 17:00 a 18:30. CLASE GRATUITA. ¿Aún no conoces este tipo de danza y sus beneficios? La danza oriental, también conocida como danza árabe se caracteriza en mayor parte por sus movimientos suaves y fluidos, coordinando y disociando a la vez las diferentes partes del cuerpo. En la cadera