¡LA OPERACIÓN VERANO☀️ DE PLAYPILATES YA ESTÁ AQUI! ¿Estás decidida/o a perder esos kilos de más antes de que llegue el verano? Playpilates te lo pone fácil. ¡¡Ponte en forma en 20 sesiones!! Acompañamiento diario durante dos meses donde te ayudaremos a adelgazar con: ✅Ejercicio físico orientado a perder peso de forma saludable ✅Plan Nutricional
-Taller Intensivo con África Clúa- Descripción del Taller: El Contact Improvisation (ó CI) surge en New York en los años 70 por la exploración de un grupo de bailarinxs (Steve Paxton, Nancy S. Smith entre otrxs) de nuevas formas de relacionar sus cuerpos con la gravedad, la inercia, la suspensión, la caída y la cogida,
Montse Quiles, Viernes 29 de Enero de 17.30-18.30h. El método hipopresivo se puede definir como una técnica global, postular y respiratoria. Creado por el doctor en fisioterapia Marcel Caufrier con el objetivo de disminuir la presión en las cavidades torácicas, abdominal y pélvicas. El objetivo de este método es buscar un ejercicio físico que sea
Viernes 22 y Sábado 23 de Mayo Con grande ilusión daremos la bienvenida a Elisabeth Muñoz, campeona sudamericana de Pole Dance 2010 en Buenos Aires, que vendrá a nuestro estudio para impartir tres talleres de Pole Dance. Aprender trucos, nuevas figuras y nuevas combinaciones de una atleta profesional de tan alto nivel será una experiencia
El 15, 16 y 17 de mayo Después del éxito que tuvo esta actividad hace dos años, en PLAYPILATES volvemos a realizar el BOOTCAMP DE CAZORLA. Deporte, motivación y disciplina. Estos tres elementos son la base de los BOOTCAMPS. Una modalidad muy particular de entrenamiento al aire libre que, poco a poco, se está HACIENDO
1. Introducción. La Psicología Positiva es una corriente de la psicología que se centra en el “estudio científico del funcionamiento humano óptimo”, focalizando su atención en un de campo investigación e interés distinto al que se ha adoptado tradicionalmente: las cualidades y características positivas humanas. La psicología positiva pone el acento en lo que hace
Vuelve Rocio Guzman con mas fuerza que nunca, después del primer taller que realizó en PlayPilates, ahora se reinventa con otro taller. Taller Danza PlayPilates 25 de Abril de 10.00 – 14.00h y de 16.00 – 19.00h (7 horas) Liberación del cuerpo – Caminado hacia la danza Durante este taller se desarrollarán las capacidades propias de cada persona
Por motivo de la celebración del Día del Padre en PlayPilates lo queremos pasar en grande. ¡¡¡ Y que mejor manera de disfrutar en familia con un taller de actividad física especializada!!! Seminario con el objetivo de conseguir la unión, diversión y actividad de los padres con sus hijos. De este modo los padres conocerán
¿Quieres aprender a bailar con nosotros? Para el próximo 14 de Marzo hemos preparado un seminario especial de Ritmos Latinos con nuestros compañeros Ines Perez y Dario Expósito. El mismo está orientado para todas aquellas personas que quieran iniciarse en el mundo del baile de actividades colectivas coreografiadas, en formato canciones. Durante una
La técnica Hipnoparto es un conjunto de Técnicas Emocionales y Mentales, trabajadas a nivel consciente e inconsciente, que ayudan a la mujer a disfrutar del proceso del Embarazo y a prepararse para el momento del nacimiento de su bebé, de manera que este “encuentro” sea vivido desde la tranquilidad, la seguridad, la confianza en la