Vuelve a la normalidad
Hola de nuevo. ¿Qué tal la vuelta a la normalidad después de las navidades? Seguramente que con los excesos que se realizan en estas fechas nos habremos quedado con algún kilo de mas. De eso quiero hablaros.
Cuando cogemos PESO no nos podemos conformar y decir “Bueno ya se irá, o me pondré a plan unas semanas, tomaré solo fruta en la cena o haré una dieta milagro…”, así se van cogiendo lo kilos, año tras año, y se llega a un punto donde parece imposible de volver a donde estabas.
Es nuestra SALUD la que está en juego, debemos coger las riendas de nuestra alimentación y programar un Plan Nutricional que nos ayude a conseguir eliminar esos kilos de mas de una forma saludable y duradera. Y esto, como todos sabemos, no es nada fácil.
En PLAYPILATES, disponemos de un Plan Nutricional donde te aseguramos un 100% de éxito. Te pones en buenas manos (8 años de experiencia con mas de 100 clientes que ya tuvieron éxito en su perdida de peso). Con nuestro método basado en COACHING NUTRICIONAL logramos implicarte en el camino y que aprendas todo lo necesario para aplicar todos estos conocimientos a tu vida diaria.
La clave de todo esta en la MOTIVACIÓN. Por nuestra experiencia en el campo del deporte la clave para no abandonar una practica deportiva está en eso, en que te guste y disfrutes de lo que estas haciendo, y esto, es lo que hemos logrado con nuestro grupo de perdida de peso, motivarte a tope para lograr tu objetivo.
Nuestro plan nutricional se basa en el conocimiento de métodos de nutrición de muy fácil aplicación (basados en estudios científicos probados), en la enseñanza y cambio de pequeños hábitosy en el Coaching Nutricional, método con el que os motivo y os involucro en todo el proceso, analizando lo que pasa por nuestra mente a la hora de comer, localizando donde están nuestras barreras psicológicas que nos impiden ser persistentes con la dieta, y consiguiendo al fin el éxito de conseguir NUESTRO PESO IDEAL.
Te instruimos, dirigimos y motivamos con los 4 ingredientes mágicos para que tu dieta sea efectiva:
- Tesón
- Alimentación adecuada
- Modificación de los hábitos de vida
- Seguimiento
¡¡¡YA NO ESTÁS SOLO!!!
