Hipno-Parto

Hola, hacemos esta entrada para dar a conocer esta nueva actividad que estamos impartiendo en PLAYPILATES. Se trata del HIPNOPARTO.

Desde el mes de noviembre hemos introducido con gran éxito esta técnica en las clases de Pilates para embarazadas. Nuestra profesora, Gabriella de Chiara estuvo formandose en Madrid con Esther Navarro (http://www.hipnoparto.es) quedando encantada con las enormes posibilidades que ofrece, ya que aporta nuevas y valiosísimas herramientas que ayudan y mejoran considerablemente el embarazo y el ansiado momento del parto. A continuación podéis leer un poco mas a fondo sobre el HIPNOPARTO:

¿En que consiste?

Hipnoparto es un conjunto de técnicas emocionales y mentales aplicadas al embarazo y al parto para que la mujer disfrute del embarazo y se sienta lista y apoderada de su cuerpo al momento de dar a luz.

El objectivo fundamental es cambiar la conciencia del nacimiento; ayudar a la mujer embarazada a apartar el miedo que durante muchos años se le ha inculcado, para darle protagonismo a su Poder Personal y a la hora de “dar a luz”

Es un trabajo de recuperación de ese poder natural, femenino, instintivo e intuitivo, que la mujer siempre ha tenido en su interior y nunca debió perder.

Respuesta Neurofisiologica

A través la relajación, las técnicas de Hipnoparto facilitan la respuesta neurofisiológica por parte de la mujer y de su bebé liberando:

• Endorfinas (disminuye la percepción de la sensaciones físicas, aumentando el “umbral del dolor”)
• Serotonina (aumenta el estado de ánimo y por tanto la fuerza y las ganas de vivir y disfrutar del proceso)
• Oxitocina (conocida como la hormona del “Amor y del apego”, facilita la dilatación y el descenso del bebé por el canal del parto)

Cuanto mas relajada, mas segura, mejor la mujer vivirá el momento de parto .

¿Como funciona?

Porqué Hipno: la palabra viene de “hipnosis” .

Muy lejos de la hipnosis de teatro o televisión, la hipnosis es una relajación que trabaja en un estado de “ duerme –vela”, ese estado en el que se encuentra la persona mientras está despierta pero comienza a dormirse . Durante toda la relajación la persona es totalmente consciente de lo que dice y de lo que hace.

En este estado se trabaja muy bien con la información del inconsciente por lo que los mensajes POSITIVOS, de confianza, de seguridad, que se trabajan con ella desde este nivel de consciencia, quedaran fuertemente grabados en su interior.

Resultados

El parto es una de las experiencias mas intensas que puede vivir una mujer en su vida, y hacerlo no desde el punto del miedo sino desde la seguridad y la conexión con su cuerpo y su bebé, puede convertirla en una experiencia de amor maravillosa.

Bienvenidos a Hipnoparto.