• Taller Twerking II: Sábado 21 de Febrero 2015.

    Taller Twerking II: Sábado 21 de Febrero 2015.

    El mes pasado aterrizó en Jaén el nuevo baile de moda: #TWERKING. Y en PlayPilates estamos dispuestos a celebrarlo como una nueva forma de expresión corporal. Seguro que muchos de vosotros ya habéis escuchado en más de alguna ocasión la palabra twerking, pero ¿alguien sabe en que consiste esta nueva forma de expresión? Se trata

  • Conoce a Benjamin Rodriguez nuestro nuevo Terapeuta

    Conoce a Benjamin Rodriguez nuestro nuevo Terapeuta

    Muy buenas a todos! Estamos muy ilusionados en anunciaros que a partir de Febrero contaremos con los servicios de BENJAMIN RODRIGUEZ, terapeuta experto en diversas técnicas procedentes de las medicinas tradicionales de distintos países de oriente. Un excelente profesional que viene a aportar toda su experiencia y que ofrecerá una serie de Terapias específicamente diseñadas

  • Taller Intensivo Danza Contemporánea 7 y 8 de Febrero en PlayPilates.

    Taller Intensivo Danza Contemporánea 7 y 8 de Febrero en PlayPilates.

      Liberación del cuerpo – “Caminando hacia la danza” En PlayPilates estamos de suerte. La artista Rocio Guzman organizará a principios de Febrero un taller intensivo de Danza Contemporánea bajo el nombre “Caminando hacia la danza”. Durante este taller, se desarrollará las capacidades propias de cada persona para liberar su cuerpo de hábitos y tensiones,

  • Taller Twerking. Sábado 24 de Enero 2015

    Taller Twerking. Sábado 24 de Enero 2015

    Llega el nuevo baile de moda a Jaén: #TWERKING. Seguro que muchos de vosotros ya lo habéis escuchado en más de alguna ocasión, pero ¿alguien sabe exactamente que es esta nueva forma de expresión? Durante el pasado Video Music Awards de MTV 2013, la estrella infantil Miley Cyrus sorprendió a todos con unos movimientos de

  • Seminario Yoga Facial 24 de Enero 2015

    Seminario Yoga Facial 24 de Enero 2015

    Estamos de vuelta después de Navidades y muchas son las novedades que este mes de Enero hay en PlayPilates. Después del grande exito del año pasado volvemos a entrenar los musculos del rostro con el taller de Yoga Facial! ¿Aun no sabes en que consiste esta nueva técnica? El Yoga Facial es un método natural

  • Vuelve a la normalidad

    Vuelve a la normalidad

    Hola de nuevo. ¿Qué tal la vuelta a la normalidad después de las navidades? Seguramente que con los excesos que se realizan en estas fechas nos habremos quedado con algún kilo de mas. De eso quiero hablaros. Cuando cogemos PESO no nos podemos conformar y decir “Bueno ya se irá, o me pondré a plan

  • Hipno-Parto

    Hipno-Parto

    Hola, hacemos esta entrada para dar a conocer esta nueva actividad que estamos impartiendo en PLAYPILATES. Se trata del HIPNOPARTO. Desde el mes de noviembre hemos introducido con gran éxito esta técnica en las clases de Pilates para embarazadas. Nuestra profesora, Gabriella de Chiara estuvo formandose en Madrid con Esther Navarro (http://www.hipnoparto.es) quedando encantada con

  • Taller de Técnicas Abdominales Hipopresivas 8 de Noviembre 2014

    Taller de Técnicas Abdominales Hipopresivas 8 de Noviembre 2014

    El método hipopresivo se puede definir como una técnica global, postular y respiratoria. Creado por el doctor en fisioterapia Marcel Caufrier con el objetivo de disminuir la presión en las cavidades torácicas, abdominal y pélvicas. El objetivo de este método es buscar un ejercicio físico que sea beneficioso para la base del abdomen sin efectos

  • Senderismo interpretativo

    Senderismo interpretativo

    Hola a tod@s los usuarios de PlayPilates. Desde el Centro de Educación Ambiental “El Acebuche” de Torredelcampo, os presentamos la programación de la actividad que tenemos para la temporada que viene exclusiva para PlayPilates. Se trata de 4 rutas de senderismo interpretativo, de las cuales 2 son por la provincia de Jaén, una en Córdoba

  • Club de Running en PlayPilates

    Club de Running en PlayPilates

    En Playpilates consideramos que el movimiento de marcha del cuerpo humano debe ser natural y eficiente, y no antinatural como lo estamos haciendo desde hace muchos años y de ahí todas las lesiones y patologías que está ocasionado. Uno de mis mayores objetivos como entrenador es ayudar a los adultos a correr como lo hacían